一、jr史密斯投篮姿势教学解析？

1 史密斯的投篮姿势是比较标准而且动作流畅的，但是相对于其他职业球员来说会稍微慢一些。2 的原因在于他追求准确性，希望通过更细致的调整来保证每个投篮动作的稳定性和精准度。3 对于想要学习史密斯投篮姿势的人来说，可以通过观看他的比赛录像或者找到一些分解他投篮动作的视频，在慢动作下仔细观察他的动作细节，通过多次练习来逐步掌握他的投篮技巧。

二、小学生双手投篮姿势教学视频？

还在用38投？，教科书是左手瞄有手出，当然也会有人喜欢神的左手。

三、投篮技巧教学？

1、左右单脚横向跳跃后投篮，增加身体控制和脚踝力量。

2、前后单脚投篮，训练投篮节奏感。注意跳回时我们重心要稳定好，再出手投篮。

3、转体跳跃旋转360°投篮。每个动作持续一分钟，每次出手都要很专注，动作保持一致。

4、经过了练习后，可以上罚球线检视自己的投篮，目标是动作稳定，连续五颗空心破网。

四、投篮手势教学纠正？

投篮手势教学这样纠正：

1、选择标准的姿势标准投篮姿势的命中率很高，一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。

2、投篮由慢及快在固定手型的阶段，投篮不能过快，应该慢一些，让手型保持好后，再把篮球投出。动作要尽量做标准，不能有一点松懈。

3、遇到紧贴防守也要稳住手型当比赛时遇到紧逼防守，也要稳住手型再投篮，不能过于急躁的出手，否则投篮手型就没有了，这样容易让已经保持好的手型乱套。

4、平常多练习标准姿势当没有打球时，可以随时随地的练习投篮手型，让手型固定在空中几分钟，慢慢的增加时间，这样久而久之就会保持了正确的姿势，打起球来就不会忘了。

5、多学学名人的投篮姿势如果觉得自己的投篮姿势还不够标准，不够漂亮，可以多学学NBA大碗球员的投篮姿势。

五、单手肩上投篮教学？

以右手投篮为例：

1.双脚与肩同宽 右脚稍微领先于左脚。

2.右手五指张开 大拇指与小拇指尽量张开 指根以上部位触球 掌心空出，持球的后下方。左手扶与球的左侧上方。

3.准备投篮。膝关节弯曲 重心在右脚上。

4.投篮时：下肢蹬地发力 由下向上传送力量。投篮手臂伸直向前上方 左手是辅助手（主要用于稳定球的出手方向）左手不动。右手手腕下压，中指食指用力拨球！手心朝外或朝下。

5.球出手后，看看你的右手是不是指向了篮筐。

六、双手胸前投篮教学？

1.掌握好姿势。 双手胸前投篮,姿势要摆正,两腿自然分开,与肩同宽,而且身体稍微前倾。

2.掌握好力度。 胸前双手投篮力度会更大一些,所以女性会更加喜欢,注意不要投篮太用力。

3.两手手型保持好。 胸前投篮时,两手手型保持好很重要,一般来说,两手的位置要比较平。

4.出手速度要快。 双手胸前投篮往往出手点很低,容易被封盖,所以要加快出手的速度。

七、小孩投篮姿势教学？

1、保持投篮的标准手型：一定要摆正自己手型，右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角；

2、手指拨动篮球：轻轻的拨动篮球，能让篮球在空中有回旋的发生，即可把篮球送入篮筐；

3、力度适中：单手投篮一般离着篮筐比较近，力度不可过大，否则会导致投篮命中率较低的；

4、手腕柔和：通过手腕抖动可以让投篮变的非常柔和，投出去的篮球会在空中做出回旋，这样的篮球命中率会很高；

5、多练习空投：平常可以把篮球放在手上，练习向上投篮球，看看篮球是否有回旋，开始可以让回旋幅度小一些，熟练了慢慢增大回旋的幅度；

6、尽量使用单手投篮：可以尝试左手扶住篮球，右手主要发力把篮球投出去。

八、乔丹投篮姿势教学？

右手右边缘要贴球。中间3个手指位于球中心(3指的间距顺其自然，食指和中指间距离会近1些。主要是中指贴在球的中心。手小者，中指可以刻意稍稍向左撇)。手腕相对于前臂的上平面是向后翻，尽量不要左右扭动。

以右前臂的上平面为基准。中指、手腕(掌根稍微偏右)要和右前臂的方向要保持一致，三者基本在一个平面里----姑且叫投球平面。

九、卡特投篮姿势教学？

以右投手而言，基本上和直球不同的地方是将食指和中指握在比较偏右侧（外侧）的缝线上，其他投球的姿势、甩动手臂的方式甚至手腕和手指运用的方法，都和直球一样。

PS：而就缝线与手指的位置，又有两种小差异握法，across the seam（手指跨过球的缝线上）及along the seam（手指靠在球的缝线上），初学者可采取across the seam（手指跨过球的缝线上）的握法，避免在along the seam（手指靠在球的缝线上）的握法，食指不位在缝线上，导致因为经验不足，食指在扣球时可能出现失误，导致失败。

切球（Cutter）介於直球、滑球之间，进垒时会向右打者外角快速偏移，行进路线像滑球，但变化幅度不如滑球，然而球速比滑球快得多，所以有人称之为快速滑球。基本上切球是从直球变化来的球路，球速跟直球接近，由于速差不大打者难以分辨球种，用来与直球搭配可达到欺敌的效果。

右投手的卡特球对右打者来说是向外角移动，对左打者来说是向内角移动，经常有击球点内移导致断棒的情况发生。

十、投篮库的投篮教学靠谱吗？

投篮库的投篮教学靠谱，但是仅仅用来参考学习的。真正有意义的应该是NBA现役球星或者知名球星的投篮，比如库里的，雷阿伦的。东契奇，特雷杨这些新生代也是可以的。首先要明确，NBA的身体素质身高臂展一般是天赋级别的，学不来，只能学技术型的

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